Cum ne găsim liniștea într-o mare de zgomot? | Cristina Onofrei | TEDxAristide Demetriade Street
TEDx Talks · 12:40 · Watch on YouTube
한 연로한 여성이 TEDx 스타일의 강연을 하고 있으며, 끊임없는 정보와 알림이 우리를 "어디나 현재하지만 어디에도 연결되지 않은" 상태로 남긴다고 주장합니다. 그녀의 해결책은 자연 속의 시간, 휴대폰 없는 순간, 명확한 업무 경계 등 의도적인 작은 휴식을 취하는 것입니다. 이렇게 하면 기술이 우리가 사용하는 도구로 남고, 우리를 사용하는 것이 되지 않습니다.