What Alcohol Does to Your Body, Brain & Health
0:00 · Watch on YouTube
알코올은 수용성과 지용성을 모두 가진 독소로, 대사산물인 아세트알데히드가 뇌, 장, 호르몬, DNA를 손상시키므로 저용량-중등도 음주도 측정 가능한 해를 일으키며 섭취하지 않는 것이 가장 건강하지만, 가끔 가볍게 마시는 것은 정기적 또는 과음보다 훨씬 덜 위험하다.
0:00 · Watch on YouTube
알코올은 수용성과 지용성을 모두 가진 독소로, 대사산물인 아세트알데히드가 뇌, 장, 호르몬, DNA를 손상시키므로 저용량-중등도 음주도 측정 가능한 해를 일으키며 섭취하지 않는 것이 가장 건강하지만, 가끔 가볍게 마시는 것은 정기적 또는 과음보다 훨씬 덜 위험하다.