Doctor Dissects the Wim Hof Method - Cold Hard Science Analysis
Medlife Crisis · 44:13 · Watch on YouTube
의사-연구자는 빔 호프 메서드가 한랭 내성, 단기 면역 조절, 스트레스/수면/기분, 호흡 관련 천식/COPD 관리 및 고산병에 대해 실제적이고 가능성 높은 이점이 있으며, 이는 주로 마음이 이끄는 교감신경 활성화와 호흡 훈련을 통한 것이지 갈색지방이나 기적적인 치유가 아니라는 것을 발견했다.