A jövőtől való szorongás normális, az viszont nem, ahogyan reagálunk rá | Bianka Fuller | TEDxSziget
TEDx Talks · 14:56 · Watch on YouTube
심리학자 비앙카 풀러는 우리가 매일 받는 끊임없는 정보의 흐름이 우리에게 더 많은 통제력을 주지 않는다고 주장합니다. 그것은 주로 우리를 불확실성에 노출시키는데, 사람들은 이를 알고 있는 나쁜 결과보다 견디기 어려워합니다. 그녀의 핵심 주장은 불안 자체가 해결해야 할 문제가 아니라는 것입니다. 실제 문제는 우리가 그것에 어떻게 반응하는지, 특히 회피함으로써 반응하는 방식이고, 해답은 불...